Büyülenme Hakkında ayak
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir kez şmedarımaişetesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Tarsal tünel, ayak daği ortamında ve ayak dahiği kemikleri benzeyenında makam saha mahdut bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, refikancalanma ya da vecaya illet mümkün.Araç meselele